Cathrine Goldstein
“У вас коли-небудь був розлад харчової поведінки?” – запитала мене медсестра в приймальному відділенні.
Це було досить просте запитання, на яке я зазвичай відповідала: “Так”. Але того дня, сидячи поруч із чоловіком у клініці репродуктивної медицини на Лонг-Айленді, я відчула потребу збрехати.
“Я сиділа на дієті. Довго.” – відповіла я.
І лише коли медсестра попросила мене розповісти докладніше, я зізналася. Але тепер, через десять років, я запитую себе: “Чому?”. Чому я відчувала провину за свій минулий харчовий розлад, коли намагалася завагітніти?
Шлях безпліддя
Як і багато жінок, у мене були проблеми із зачаттям. Після багатьох років спроб, від голковколювання до ковтання пакетиків з рідкими китайськими травами з безіменних винних крамниць у Чайнатауні, ми звернулися за професійною допомогою. Саме тоді мені поставили діагноз «жіноче безпліддя незрозумілої природи».
Протягом багатьох років лікування безпліддя після численних щоденних ін’єкцій, операцій, приймання гормонів, відновлення, надмірної стимуляції, незліченної кількості внутрішньовенних ін’єкцій та трьох невдалих ЕКО, діагноз все ще висів наді мною. Я відчувала себе винною. Але річ у тім, що я не могла контролювати або змінити ситуацію. Нарешті було вирішено, що причиною було моє обмежене харчування та аменорея в минулому.
Почуття провини
Раптом я опинилася в точці, де моє минуле життя з нервовою анорексією безпосередньо вплинуло на моє майбутнє, і я нічого не могла з цим вдіяти. І це було не лише моє майбутнє, але й майбутнє мого чоловіка. До цього моменту моє життя з анорексією було в моєму минулому. Тепер воно контролювало долю мого майбутнього. Минав місяць за місяцем, я лежала в ліжку і думала: “А що, якби”. Якби тоді в мене не було анорексії, чи була б у нас зараз дитина?
Усвідомлення
Однієї ночі, витерши чергову порцію сліз, я зрозуміла, що бажання перекроїти минуле, щоб все було інакше, не допоможе. Натомість я зосередилася на тому, що можу зробити зараз, щоб змінити ситуацію на краще для себе. Я не могла змінити обставини чи минуле, але свою точку зору – так. Озиратися назад не було сенсу, як і відчувати провину. Все, що я могла зробити, це зосередитися на поточній ситуації та проявити співчуття до себе. Я не обирала анорексію, і не просто “вирішила” морити себе голодом. Я страждала на психічне захворювання. Той факт, що через роки я була достатньо здоровою тілом і розумом, щоб спробувати завагітніти, є свідченням моєї сили.
Зміна
Як тільки я почала проявляти співчуття до себе, все змінилося. Ні, від негативних тестів на вагітність не стало легше, але почуття провини, яке я відчувала, і бажання приховати своє минуле, зникло. Раптом я зрозуміла, що не винна. Вагітність – це диво, яке відбувається за власним розкладом. Все, що я могла зробити – правильно харчуватися та допомогти своєму тілу стати щасливим і здоровим місцем для виношування нового життя.
Щасливий кінець
Зрештою, відмовившись від медичної допомоги та примирившись із собою та своїм тілом, я завагітніла природним шляхом. Тільки-но це сталось, я зрозуміла, що провина, яку я носила в собі за своє минуле, не приносила користі ні мені, ні моїй дитині. Проте я можу контролювати своє теперішнє, добре харчуючись, помірно займаючись спортом і, перш за все, проявляючи співчуття до себе. Так я стану прикладом для прекрасного життя, що росте всередині мене.
Джерело https://www.nationaleatingdisorders.org/infertility-and-eating-disorder-guilt/