Ці матеріали були перекладені для програми підтримки, яку організували та провели на волонтерських засадах Асоціація лікарів і психологів «Розлади харчової поведінки: терапія та превенція» та команда психологів які працюють у Дубліну (Ірландія) в організації  Patrick’s Mental Health Services.

 

Ми висловлюємо глибоку подяку колегам, які вели та підтримували цей проект:

Patrick’s Mental Health Services (Служба психічного здоров’я Святого Патріка), Дублін, Ірландія:

Відділ психології:

  • Помічник професора Клода Доулінг, директор відділу психології Patrick’s Mental Health Services (SPMHS) і помічник професора Школи психології Дублінського університетського коледжу (UCD)
  • Доктор Кліона Галліссі, клінічний психолог, SPMHS
  • Доктор Меріон Мерна, клінічний психолог, SPMHS
  • Ліззі О’Браєн, помічник психолога, SPMHS

 

Департамент психології SPMHS висловлює вдячність доктору Ken Goss (Кену Госсу), консультанту, психологу та засновнику/розробнику CFT-E, за його підтримку, наставництво та щедрість.

 

Відділ комунікацій:

  • Сінеад Макк, менеджер із комунікацій, SPMHS
  • Кеті Кросбі, спеціаліст із комунікацій, SPMHS
  • Тамара Нолан, директор з комунікацій SPMHS

 

Асоціація лікарів і психологів «Розлади харчової поведінки: терапія та превенція»:

  • Назаренко Тетяна: психолог, психотерапевт, голова правління Асоціації лікарів і психологів «РХП: терапія та превенція».
  • Фатєєва Марина: психолог, PhD (доктор філософії за спеціальністю “Психологія”)

 

Marina Svētiņa (Марина Свєтіня): нутріциолог, Дитяча клінічна університетська лікарня Риги (Латвія)

 

Перекладачка:

  • Чудненко Катерина: психолог, психотерапевт, працює як перекладач у St Patrick’s Mental Health Services.

 

 

 

Multi-Family Therapy for Anorexia Nervosa

Опитувальник терапії сім’ї у лікуванні нервової анорексії

Young Person Measures

Вимірювання для молодих осіб

 

Date:
Дата:

Name:
Ім’я:

Date of Birth:
Дата народження:

Age:
Вік:

 

 

Revised Children’s Anxiety and Depression Scale (RCADS)

Переглянута шкала опитування дитячої тривоги на депресії

Instructions: Please put a circle around the word that shows how often each of these things happens to you. There are no right or wrong answers.

Інструкції: Будь ласка підкресліть слово яке визначає частоту, з якою кожна з цих речей з вами відбувається. І цій шкалі не існує вірних або хибних відповідей.

0.      ніколи1.      іноді2.      часто3.      Завжди
1.      I worry about things
Я турбуюсь стосовно деяких речей
0123
2.      I feel sad or empty
Я почуваюсь сумно або спустошено
0123
3.      When I have a problem, I get a funny feeling in my stomach
Коли в мене труднощі,  маю дивне відчуття у животі
0123
4.      I worry when I think I have done poorly at something
Я хвилююсь, якщо зробила/зробив щось погано
0123
5.      I would feel afraid of being on my own at home
Я боюсь залишатися вдома на одинці
0123
6.      Nothing is much fun anymore
Ніщо більше не здається мені  смішним
0123
7.      I feel scared when I have to take a test
Я відчуваю себе наляканою/наляканим під час  тестування
0123
8.      I feel worried when I think someone is angry with me.
Я хвилююсь коли мені здається, що хтось злий на мене
0123
9.      I worry about being away from my parent
Я хвилююся, що можу бути далеко від свого/своїх батьків
0123
10.  I am bothered by bad or silly thoughts or pictures in my mind
Я стурбован/ стурбована поганими або дурними думками чи образами в своїх думках
0123
11.  I have trouble sleeping
Я маю проблемі зі сном
0123
12.  I worry that I will do badly at my school work
Я хвилююсь щодо виконання домашнього завдання у школі
0123
13.  I worry that something awful will happen someone in my family
Я хвилююсь, що щось погане може статися з членами моєї родини
0123
14.  I suddenly feel as if I can’t breathe when there is no reason for this
Я раптово почуваюсь,  що не зможу дихати навіть якщо для цього не має причин
0123
15.  I have problems with my appetite
В мене є проблеми з апетитом
0123
16.  I have to keep checking that I have done things right (like the switch is off, of the door is locked)
Я перевіряю чи правильно зробила/зробив побутові справи (наприклад, чи вимкнула світло, чи закриті двері)
0123
17.  I feel scared if I have to sleep on my own
Я боюсь засипати на самоті
0123
18.  I have trouble going to school in the mornings because I feel nervous or afraid
Я маю проблеми з тим, щоб піти до школи з ранку тому що почуваюсь знервованою або наляканою
0123
19.  I have no energy for things
В мене не  має енергії робити звичайні речі
0123
20.  I worry I might look foolish
Я хвилююсь виглядати безглуздо
0123
21.  I am tired a lot
Я дуже втомилася/втомився
0123
22.  I worry that bad things will happen to me

Я хвилююсь, що зі  мною можуть статися погані речі

0123
23.  I can’t seem to get bad or silly thoughts out of my head

Мені  здається, що я не можу позбутися поганих або дурних думок і своїй голові

0123
24.  When I have a problem, my heart beats really fast
Коли у мене виникають проблеми,  моє серцебиття прискорюється
0123
25.  I cannot think clearly
Я не можу думати чітко
0123
26.  I suddenly start to tremble or shake when there is no reason for this
Я раптово починаю тремтіти коли для цього немає причин
0123
27.  I worry that something bad will happen to me
Я хвилююсь що щось погане може зі мною статися
0123
28.  When I have a problem, I feel shaky
Коли я маю проблему, я почуваюсь хиткою
0123
29.  I feel worthless
Я почуваюсь нікчемною
0123
30.  I worry about making mistakes
Я хвилююсь  коли роблю помилки
0123
31.  I have to think of special thoughts (like numbers or words) to stop bad things from happening
Я звертаюсь до спеціальних думок (наприклад рахую цифри або слова) для того, щоб погані речі не сталися
0123
32.  I worry what other people think of me
Я стурбована стосовно того, що інші люди думають про мене
0123
33.  I am afraid of being in crowded places (like shopping centres, the movies, buses, busy playgrounds)
Я боюсь знаходитися у натовпі в таких місцях як шопінг центри, автобуси, ігрові майданчики
0123
34.  All of  a sudden I feel really scared for no reason at all
Зненацька я можу стати дуже наляканою/наляканим без наявних для цього причин
0123
35.  I worry about what is going to happen
Я стурбована/стурбований щодо того, що може статися
0123
36.  I suddenly become dizzy or faint when there is no reason for this

Моя дитина раптово може почувати запаморочення або знепритомніти без наявних для цього причин

0123
37.  I think about death
Я думаю про смерть
0123
38.  I feel afraid if I have to talk in front of my class
Я боюсь виступати перед класом
0123
39.  My heart suddenly starts to beat too quickly for no reason

У мене раптово прискорюється серцебиття

0123
40.  I feel like I don’t want to move
Я почуваю що не можу рухатися
0123
41.  I worry that I will suddenly get a scared feeling when there is nothing to be afraid of
Я хвилююсь, що в мене раптово може виникнути почуття жаху у той час як у мене може бути чого боятися
0123
42.  I have to do some things over and over again (like washing my hands, cleaning, or putting things in a certain order)
Я можу робити одні и ті самі дії постійно (мити руки, прибирати, складати речі у певному порядку)
0123
43.  I feel afraid that I will make a fool of myself in front of other people
Я хвилююсь що  можу виглядати дурною/дурним перед іншими людьми
0123
44.  I have to do some things in just the right way to stop bad things from happening
Я повинна/повинен робити деякі справи лише певним чином з метою того, щоб погані речі зі мною не трапилися
0123
45.  I worry when I go to bed at night
Я хвилююсь вночі у ліжку
0123
46.  I would feel scared if I had to stay away from home overnight
Я дуже злякаюсь, якщо залишусь  на ночівлю не вдома
0123
47.  I feel restless
Я відчуваюсь дуже неспокійно
0123

 

 

 

Strengths and Difficulties Questionnaire (SDQ) S11-17

ОПИТУВАЛЬНИК: СИЛЬНІ СТОРОНИ ТА ТРУДНОЩІ 11-17 років

Instructions: For each item, please mark the box for Not True, Somewhat True or Certainly True. It would help us if you answered all items as best you can even if you are not absolutely certain or the item seems daft! Please give your answers on the basis of how things have been for you over the last six months.

Інструкції: Будь ласка, відмітьте для кожного пункту потрібну відповідь: “Вірно”, “Чаcткoвo вipно” або “Невірно”. Нам би дуже допомогло, якби Ви відповіли на всі запитання максимально відверто, навіть, якщo не повністю переконані у відповіді

або вважаєте запитання недоречним. У своїx відповідях беріть до уваги, будь ласка те, як відбувались справи за останні шість місяців.

0.      Вірно1.      Частково вірно2.      Невірно
1.      I try to be nice to other people. I care about their feelings
Я уважний(-а) до почуттів інших людей
012
2.      I am restless, I cannot stay still for long
Я невгамовний(-а), занадто активний(-а), не можу довгo залишатися спокiйним(-ою)
012
3.      I get a lot of headaches, stomach-aches, or sickness
Часто маю головний біль, біль в животі або нудoту
012
4.      I usually share with others (food, games, pens etc.)
Охоче ділюсь з іншими дітьми (ласощами, іграшками, олівцями, тощо)
012
5.      I get very angry and often lose my temper
Я часто вибухаю гнівом або знаходжусьу стані підвищенoї дратівливості
012
6.      I am usually on my own. I generally play alone or keep to myself

Я скоріше самітник(-ця), схильний(-а) до гри наодинці

012
7.      I usually do as I am told
Я у більшості випадкiв роблю те що мені сказали
012
8.      I worry a lot
Я багато хвилююсь
012
9.      I am helpful if someone is hurt, upset or feeling ill
Я намагаюся допомогти скривдженому, засмученому або тому хто погано почувається
012
10.  I am constantly fidgeting or squirming
Я постійно кручусь або метушусь
012
11.  I have one good friend or more
Я маю щонайменше одного хорошого товариша
012
12.  I fight a lot. I can make other people do what I want
Я часто б’юсь з іншими. Я можу змусити інших робити те,  що я хочу
012
13.  I am often unhappy, down-hearted or tearful
Я часто почуваюсь нещасливою(-им), похнюпленим(-ою), готовим(-ою) розплакатися
012
14.  Other people my age generally like me
B більшості випадкiв я подобаюсь іншим
012
15.  I am easily distracted, I find it difficult to concentrate
Я легко відволікаюсь, неуважний (-а),
012
16.  I am nervous in new situations. I easily lose confidence

Я знервований(-а) або настирний(-а) y новій обстановці; легко втрачаю  впевненість

012
17.  I am kind to younger children
Я добре ставлюсь до молодших дітей
012
18.  I am often accused of lying or cheating

Мене часто звинувачують у брехні чи шахрайстві

012
19.  Other children or young people pick on me or bully me
Інші діти або молоді особи дратують мене або знущаються з мене
012
20.  I often volunteer to help others (parents, teachers, children)
Я часто пропоную свою допомогу іншим (батькам, вчителям та іншим дітям)
012
21.  I think before I do things
Я може зупинитись і подумати перед тим як діяти
012
22.  I take things that are not mine from home, school or elsewhere
Я беру речі інших людей, які не належать мені дома, у школі, чи в інших місцях
012
23.  I get along better with adults than with people my own age
Я маю кращі стосунки з дopocлими, ніж з іншими дітьми
012
24.  I have many fears, I am easily scared
В мене  багато страхів, я часто лякаюсь
012
25.  I finish the work I’m doing. My attention is good

Я виконую завдання з початку до кінця, уважний(-а) та зосереджений(-а)

012

 

Do you have any other comments or concerns?
Чи є у Вас ще якісь зауваження або чи стурбовані Ви ще чимось?

______________________________________________________________

 

 

Overall, do you think that you have difficulties in one or more of the following areas: emotions, concentration, behaviour or being able to get on with other people?

У цілому, чи вважаєте ви, що у вас є труднощі в одній або кількох з наступних областей: настрій, увагa, поведінкa, стосунки з іншими людьми за останній місяць?

No
Ні
Yes – minor difficulties
Так – невеликі труднощі
Yes – definite difficulties
Так – чіткі труднощі
Yes – severe difficulties
Так – серйозні труднощі

 

If you answered “Yes”, please answer the following questions about these difficulties:
Якщо Ви відповіли «Так», будь ласка, дайте відповідь на наступні запитання про ці труднощі:

 

How long have these difficulties been present?
Скільки тривають ці труднощі

Less than a month
Менш, ніж місяць
1-5 months
1-5 місяців
6-12 months
6-12 місяців
Over a year
Більше року
Do these difficulties upset or distress you?

Ці труднощі засмучують вас чи підвергають дистесу?

Not at all
Зовсім ні
Only a little
Тільки трохи
Quite a lot
Досить сильно
A great deal
Дуже сильно
Do the difficulties interfere with your everyday life in the following areas?
Ці труднощі заважають у повсякденному житті  в наступних сферах?
HOME LIFE
Життя вдома
Not at all
Зовсім ні
Only a little
Тільки трохи
Quite a lot
Досить сильно
A great deal
Досить сильно
FRIENDSHIPS
Відносини с друзями
Not at all
Зовсім ні
Only a little
Тільки трохи
Quite a lot
Досить сильно
A great deal
Дуже сильно
CLASSROOM LEARNING
Навчання
Not at all
Зовсім ні
Only a little
Тільки Трохи
Quite a lot
Досить сильно
A great deal
Дуже сильно
LEISURE ACTIVITIES
Відпочинок
Not at all
Зовсім ні
Only a little
Тільки трохи
Quite a lot
Досить сильно
A great dea
Дуже сильно l
Do these difficulties made it harder for those around you (family, friends teachers etc.)?
 Ці труднощі обтяжують ваших близьких (членів сім’ї,  друзів вчителів та ін?)
Not at all
Зовсім ні
Only a little
Тільки трохи
Quite a lot
Досить сильно
A great deal
Досить сильно

 

 

 

 

 

Strengths and Difficulties Questionnaire (SDQ) S18+

ОПИТУВАЛЬНИК: СИЛЬНІ СТОРОНИ ТА ТРУДНОЩІ 18+

Instructions: For each item, please mark the box for Not True, Somewhat True or Certainly True. It would help us if you answered all items as best you can even if you are not absolutely certain. Please give your answers on the basis of how things have been for you over the last six months.

Будь ласка, відмітьте для кожного пункту потрібну відповідь: “Вірно”, “Чаcткoвo вipно ” або “Невірно”. Нам би дуже допомогло, якби Ви відповіли на всі запитання максимально відверто, навіть, якщo не повністю переконані у відповіді або вважаєте запитання недоречним. У своїx відповідях беріть до уваrи, будь ласка, те, як ви себе почували за останні шість місяців.

0.      Невірно1.      Частково вірно2.      Вірно
1.      I try to be nice to other people. I care about their feelings

Я уважний(-а) до почуттів інших людей

012
2.      I am restless, I cannot stay still for long
Я невгамовний(-а), занадто активний(-а), не може довгo залишатися спокiйним(-ою)
012
3.      I get a lot of headaches, stomach-aches, or sickness
Я часто відчуваю головний біль, біль в животі або нудoту
012
4.      I usually share with others, for example food or drink

Я охоче ділюсь з іншими, наприклад їжею або напоями

012
5.      I get very angry and often lose my temper
Я часто  вибухаю гнівом або знаходжусь у стані підвищеної дратівливості
012
6.      I would rather be alone than with other people

Я скоріше самітник(-ця), схильний(-а) бути наодинці

012
7.      I am generally willing to do what other people want

Я загалом хочу робити те, що просять мене інші

012
8.      I worry a lot
Я багато хвилююсь
012
9.      I am helpful if someone is hurt, upset or feeling ill

Я намагаюсь допомогти скривдженому, засмученому або тому хто погано почувається

012
10.  I am constantly fidgeting or squirming

Я постійно кручусь  або метушусь

012
11.  I have at least one good friend

Я маю щонайменше одного хорошого товариша

012
12.  I fight a lot. I can make other people do what I want

Я часто б’юсь з іншими. Я можу змусити інших робити те,  що я хочу

012
13.  I am often unhappy, depressed or tearful

Я часто нещасливий(-а), похнюплений(-а), готовий(-а) розплакатися

012
14.  Other people generally like me

B більшості випадкiв я подобаюсь іншим

012
15.  I am easily distracted, I find it difficult to concentrate

Я легко відволікаюсь, неуважний(-а)

012
16.  I am nervous in new situations. I easily lose confidence
Я знервований(-а) або настирний(-а) y новій обстановці; легко втрачаю впевненість
012
17.  I am kind to children
Я добре ставлюсь до дітей
012
18.  I am often accused of lying or cheating

Мене часто звинувачують у брехні чи шахрайстві

012
19.  Other people pick on me or bully me
Інші дратують мене або знущаються з мене
012
20.  I often offer to help others (family members, friends, colleagues)

Я часто пропоную свою допомогу іншим (близьким, друзям, колегам)

012
21.  I think before I do things

Я можу упинитись і подумати перед тим як діяти

012
22.  I take things that are not mine from home, work or elsewhere

Я беру речі інших людей, які не належать мені дома, на роботі, чи в інших місцях

012
23.  I get along better with older people than with people my own age
Я маю кращі стосунки з людьми старшими за мене, ніж з однолітками
012
24.  I have many fears, I am easily scared
В мене багато страхів, я часто лякаюсь
012
25.  I finish the work I’m doing. My attention is good

Я виконую завдання з початку до кінця, уважний(-а) та зосереджений(-а)

012

 

Do you have any other comments or concerns?
Чи є у Вас ще якісь зауваження або чи стурбовані ви ще чимось?

______________________________________________________________

 

 

 

У цілому, чи вважаєте ви, що у вас є труднощі в одній або кількох з наступних областей: настрій, увагa, поведінкa, стосунки з іншими людьми за останній місяць?
НіТак – невеликі труднощіТак – чіткі труднощіТак – серйозні труднощі

 

If you answered “Yes”, please answer the following questions about these difficulties:
Якщо Ви відповіли «Так», будь ласка, дайте відповідь на наступні запитання про ці труднощі:

 

How long have these difficulties been present?
Як довго тривають ці труднощі?

Less than a month
Менше місяця
1-5 months
1-5 місяці
6-12 months
6-12 місяців
Over a year
Більше року
Do these difficulties upset or distress you?
Ці труднощі розстроюють і засмучують вас?
Not at all
Анітрохи
Only a little
Тільки трохи
Quite a lot
Досить сильно
A great deal
Дуже сильно
Do the difficulties interfere with your everyday life in the following areas?

Ці труднощі заважають у повсякденному житті вашої дитини в наступних сферах?

Відносини з близькими (членами сім’ї, партнером)АнітрохиТільки трохиДосить сильноA great deal
Дуже сильно
Відносини з друзямиАнітрохиТільки трохиДосить сильно  сильноA great deal
Дуже сильно
Work or study
Робота або навчання
Not at all
Анітрохи
Only a little
Тільки трохи
Quite a lot
Досить сильно
A great deal
Дуже сильно
Hobbies, sports or other leisure activities

Хобі, спорт або інший відпочинок

Not at all

Анітрохи

Only a little
Тільки трохи
Quite a lot
Досить сильно 
A great deal
Дуже сильно
Do these difficulties made it harder for those around you (family, friends etc.)?
Ці труднощі обтяжують ваших близmких (членів сім’ї, друзів(?
Not at all
Анітрохи
Only a little
Тільки трохи
Quite a lot
Досить сильно
A great deal
Дуже сильно

 

 

 

SCORE-15

Instructions: We would like you to tell us about how you see your family at the moment. So we are asking for YOUR view of your family.
Інструкції: Будь ласка опишіть як ви бачите вашу сім’ю зараз, ваша особистий погляд

When people say ‘your family’ they often mean the people who live in your house. But we want you to choose who you want to count as the family you are going to describe.
Часто коли люди кажуть «твоя сім’я» вони мають на увазі тих людей, з якими ти живеш в одному дому. Але ми хочемо запропонувати вам обрати тих людей, яких ви особисто вважаєте членами сім’ї

For each item, make your choice by putting a circle around just one of the options numbered 1 to 5. If a statement was “We are always fighting each other” and you felt this was not especially true of your family, you would put a tick in box 4 for “Describes us: not well”.
Для кожного пункту опитування будь ласка підкресліть варіант який ви вважаєте вірним від одного до п’яти.  Наприклад якщо ви бачите ствердження «Ми завжди конфліктуємо один з одним» и ви вражаєте, що це не зовсім правдиво для вашої сім’ї будь ласка оберіть пункт 4 “Описує нас: не зовсім вірно”

Do not think for too long about any question, but do try to circle on of the options for each question.
Не замислюйтесь дуже довго над запитаннями, просто підкресліть один із варіантів, який вважаєте вірним

1.       Описує нас: Дуже добре2.      Описує нас:  добре3.      Описує нас: Частково4.        Описує нас: Не зовсім вірно5.      Описує  нас:  Зовсім не вірно
1.      In my family we talk to each other about things which matter to us
Ми розмовляємо один з одним про речі, які мають для нас значення
12345
2.      People often don’t tell each other the truth in my family
В моїй сім’ї люди зазвичай не говорять правду один одному
12345
3.      Each of us gets listened to in our family
У нашій родині до кожного з нас прислухаються
12345
4.      It feels risky to disagree in our family
У нашій родині ризиковано не погоджуватися
12345
5.      We find it hard to deal with everyday problems
Нам важко справлятися з повсякденними проблемами
12345
6.      We trust each other
Ми довіряємо один одному
12345
7.      It feels miserable in our family
Почуватися членом нашої сім’ї жалюгідно
12345
8.      When people in my family get angry they ignore each other on purpose
Коли люди в моїй родині зляться, вони навмисне ігнорують один одного
12345
9.      We seem to go from one crisis to another in my family
Ми ніби переходимо від однієї кризи до іншої в моїй родині
12345
10.  When one of us is upset they get looked after within the family
Коли хтось із нас засмучений, про нього піклуються в сім’ї
12345
11.  Things always seem to go wrong for my family
Здається, у моїй родині справи завжди йдуть не так, як треба
12345
12.  People in the family are nasty to each other
Люди в нашій сім’ї недоброзичливці один до одного
12345
13.  People in my family interfere too much in each other’s lives
Люди в моїй родині занадто багато втручаються в життя один одного
12345
14.   In my family we blame each other when things go wrong
У моїй родині ми звинувачуємо один одного, коли щось йде не так
12345
15.  We are good at finding new ways to deal with things that are difficult
Ми добре знаходимо нові способи впоратися зі складними речами
12345

 

What words would best describe your family?
Які слова найкраще характеризують вашу родину?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

What is the problem/challenge that brought you to therapy? The main problem is
Яка проблема/виклик привела вас до терапії? В чому, на ваш погляд, головна проблема?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

How severe is it? Please mark your answer on the line below:
Наскільки вона важка? Будь ласка, позначте свою відповідь у рядку нижче:

Взагалі не проблема                                                                                                Зовсім погано 

12345678910

 

How are you managing as a family?
Як ви живете як сім’я?

Дуже добре                                                                                                                      Дуже погано

12345678910

 

Do you think the therapy here will be / has been helpful?

Як ви думаєте, чи булла/буде терапія тут корисною?

Дуже корисна                                                                                                                     Не корисна

12345678910

 

 

 

 

Rosenberg Self-Esteem Scale (RSE)

RSE
Шкала самооцінки Розенберга

Instructions: Please record the appropriate answer for each item, depending on whether you

Strongly agree, agree, disagree, or strongly disagree with it.

Інструкції: будь ласка, запишіть відповідну відповідь для кожного пункту, залежно від того, чи ви Повністю Згоді, Згоді, Не згодні або категорично не згодні з цим.

1 = Strongly agree

2 = Agree

3 = Disagree

4 = Strongly disagree

1 = Повністю згоден

2 = Згоден

3 = Не згоден

4 = Категорично не згоден

 

 

 

1= Повністю згоден2 = Згоден 3 = Не згоден4 = Категорично не згоден
1. On the whole I am satisfied with myself.
Загалом я задоволений/на собою
1234
2. At times I think I am no good at all.
Часом мені здається, що я зовсім не хороша людина.
1234
0.      I feel that I have a number of good qualities.
Я відчуваю, що маю ряд хороших якостей.
1234
1.      I am able to do things as well as most other people.
Я можу робити все так само добре, як і більшість інших людей.
1234
2.      I feel I do not have much to be proud of.
Я відчуваю, що не маю чим пишатися.
1234
3.      I certainly feel useless at times.
Я точно іноді відчуваю себе нікчемним.
1234
4.      I feel that I am a person of worth,

at least on equal plane with others.
Я відчуваю, що я гідна людина,

принаймні на рівній площині з іншими.

1234
5.      I wish I could have more respect for myself.
Я хотів би більше поважати себе.
1234
6.      All in all, I am inclined to feel that I am a failure.
Загалом, я схильний відчувати себе невдахом.
1234
7.      I take a positive attitude towards myself.
Я позитивно ставлюся до себе.
1234

 

 

 

 

EATING QUESTIONNAIRE (EDE-Q)

Опитувальник харчової поведінки

Instructions: The following questions are concerned with the PAST FOUR WEEKS ONLY (28 days).  Please read each question carefully and circle the appropriate number.Please answer all the questions.

Інструкція: Наступні питання стосуються ТІЛЬКИ  МІНУЛИХ ЧОТИРЬОХ ТИЖНІВ (28 днів). Будь ласка, уважно прочитайте кожне запитання та обведіть відповідну цифру. Будь ласка, дайте відповідь на всі запитання.

 

ON HOW MANY DAYS OUT OF THE PAST 28 DAYS …
ЗА СКІЛЬКИ ДНІВ З 28 МИНУЛИХ ДНІВ…

Жодних1-5

днів

6-12

днів

13-15

днів

16-22

днів

23-27

днів

Кожного дня
1.Have you been deliberately trying to limit the amount of food you eat to influence your shape or weight?

Ви свідомо намагалися обмежити кількість їжі, яку ви їсте, щоб вплинути на вашу фігуру або вагу?

 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

2.Have you gone for long periods of time (8 hours or more) without eating anything to influence your shape weight?

Ви тривалий час (8 годин і більше) не їли нічого, що могло б вплинути на вашу вагу?

 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

3.Have you tried to avoid eating any foods which you like to influence your shape or weight?

Чи намагалися ви уникати їжі, яка може вплинути на вашу фігуру чи вагу?

 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

4.Have you tried to follow definite rules regarding your eating to influence your shape or weight; for example, a calorie limit, a set amount of food, or rules about what or when you should eat?

Чи намагалися ви дотримуватися певних правил щодо свого харчування, щоб вплинути на вашу форму чи вагу; наприклад, обмеження калорій, встановлена ​​кількість їжі або правила щодо того, що і коли ви повинні їсти?

 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

5.Have you wanted your stomach to be empty?
Чи хотіли ви, щоб ваш шлунок був порожнім?
 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

6.Has thinking about food or its calorie content made it much more difficult to concentrate on things you are interested in; for example, read, watch TV, or follow a conversation?

Чи думка про їжу чи її калорійність значно ускладнювала концентрацію на речах, які вас цікавлять; наприклад, читати, дивитися телевізор чи стежити за розмовою?

 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

7.Have you been afraid of losing control over eating?

Чи боїтеся ви втратити контроль над їжею?

 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

8.Have you had episodes of binge eating?
Чи були у вас епізоди переїдання?
 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

9.Have you eaten in secret?  (Do not count binges)
Чи їли ви колись таємно (Не рахуючи епізодів переїдання)
 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

10.Have you wanted your stomach to be flat?
Чи хотіли ви, щоб ваш живіт був пласким?
 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

11.Has thinking about shape or weight made it more difficult to concentrate on things you are interested in; for example, read, watch TV or follow a conversation?
Чи думки про форму чи вагу ускладнювали концентрацію на речах, які вас цікавлять; наприклад, читати, дивитися телевізор чи слідкувати за розмовою?
 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

12.Have you had a definite fear that you might gain weight or become fat?
Чи був у вас певний страх, що ви можете набрати вагу або стати товстим?
 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

13.Have you felt fat?
Ви відчували себе товстим?
 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

14.Have you had a strong desire to lose weight?
У вас було сильне бажання схуднути?
 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

 

 

За останні 28 днів…

15.On what proportion of times that you have eaten have you felt guilty because the effect on your shape or weight?  (Do not count binges) (Circle the number which applies)

У якій пропорції, коли ви їли, ви відчували провину через те, що це вплинуло на вашу фігуру або вагу? (Не рахуючи переїдання) (Обведіть число, яке підходить)

0 – None of the times

1 – A few of the times

2 – Less than half the time

3 – Half the time

4 – More than half the time

5 – Most of the time

6 – Every time

0 – Жодного разу

1 – Кілька разів

2 – менше половини часу

3 – половина часу

4 – Більше половини часу

5 – Найчастіше

6 – Щоразу

16.Over the past four weeks (28 days), have there been any times when you have felt that you have eaten what other people would regard as an unusually large amount of food given the circumstances?  (Please put appropriate number in box)

За останні чотири тижні (28 днів), чи були випадки, коли ви відчували, що з’їли те, що інші люди вважали б надзвичайно великою кількістю їжі з огляду на обставини? (Будь ласка, введіть відповідний номер у полі)

 

0 – Ні

1 – Так               [    ]

 

17.How many such episodes have you had over the past four weeks?

Скільки таких епізодів було у вас за останні чотири тижні?

 

[   ]

 

18.During how many of these episodes of overeating did you have a sense of having lost control over your eating?

У скількох із цих епізодів переїдання у вас виникало відчуття, що ви втратили контроль над своїм харчуванням?

 

 

[   ]

19.Have you had other episodes of eating in which you have had a sense of having lost control and eaten too much, but have not eaten an unusually large amount of food given the circumstances?

Чи були у вас інші епізоди прийому їжі, коли у вас було відчуття, що ви втратили контроль і з’їли занадто багато, але ви не їли надзвичайно великої кількості їжі з огляду на обставини?

 

0 – No

1 – Yes

20How many such episodes have you had over the past four weeks?
Скільки таких епізодів було у вас за останні чотири тижні?
 

[   ]

21.Over the past four weeks have you made yourself sick (vomit) as a means of controlling your shape or weight?

Протягом останніх чотирьох тижнів чи запобігали ви до блювання як засібу контролювання вашої фігури або ваги?

 

0 – Ні

1 – Так

22.How many times have you done this over the past four weeks?
Скільки разів ви робили це за останні чотири тижні?
 

[   ]

23.Have you taken laxatives as a means of controlling your shape or weight?
Чи приймали ви проносні засоби, щоб контролювати свою фігуру або вагу?
0 – Ні

1 – Так

24.How many times have you done this over the past four weeks?

Скільки разів ви робили це за останні чотири тижні?

 

 

[   ]

25.Have you taken diuretics (water tablets) as a means of controlling your shape or weight?
Чи приймали ви діуретики (сечогінні таблетки) як засіб контролю фігури або ваги?
0 – Ні

1 – Так

26.How many times have you done this over the past four weeks?
Скільки разів ви робили це за останні чотири тижні?
 

[   ]

27.Have you exercised hard as a means of controlling your shape or weight?
Чи займалися ви важкими фізичними тренуваннями, щоб контролювати свою форму чи вагу?
0 – Ні

1 – Так

 

28.How many times have you done this over the past four weeks?

Скільки разів ви робили це за останні чотири тижні?

 

 

[   ]

OVER THE PAST 28 DAYS… (Please circle the number which best describes your behaviour)

 

ЗА ОСТАННІ 28 ДНІВ… (Обведіть, будь ласка, число, яке найкраще описує вашу поведінку)

NOT AT ALL

Зовім ні

 SLIGHT-LY

Трохи

 MODER-ATELY

Помірно

 MARK-EDLY

Виразно

29.Has your weight influenced how you think about (judge) yourself as a person?

Чи вплинула ваша вага на те, як ви думаєте (судите) про себе як про особистість?

 

 

0

 

 

1

 

 

2

 

 

3

 

 

4

 

 

5

 

 

6

30.Has your shape influenced how you think about (judge) yourself as a person?

Чи вплинула ваша форма на те, як ви думаєте (судите) про себе як про особистість?

 

 

0

 

 

1

 

 

2

 

 

3

 

 

4

 

 

5

 

 

6

31.How much would it upset you if you had to weigh yourself once a week for the next four weeks?

Наскільки б вас засмутило, якби вам довелося зважуватися один раз на тиждень протягом наступних чотирьох тижнів?

 

 

 

0

 

 

 

1

 

 

 

2

 

 

 

3

 

 

 

4

 

 

 

5

 

 

 

6

32.How dissatisfied have you felt about your weight?

Наскільки ви відчували незадоволенність  своєю вагою?

 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

33.How dissatisfied have you felt about your shape?

Наскільки ви були незадоволені своєю фігурою?

 

0

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

6

34.How concerned have you been about other people seeing you eat?

Наскільки ви стурбовані тим, що інші люди бачать, як ви їсте?

 

 

0

 

 

1

 

 

2

 

 

3

 

 

4

 

 

5

 

 

6

35.How uncomfortable have you felt seeing your body; for example, in the mirror, in shop window reflections, while undressing or taking a bath or shower?

Наскільки дискомфортним було вам спостерігати за своїм тілом; наприклад, у дзеркалі, у відображенні вітрини, під час роздягання, прийняття ванни чи душу?

 

 

 

 

 

0

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

6

36.How uncomfortable have you felt about others seeing your body; for example, in communal changing rooms, when swimming or wearing tight clothes?

Наскільки дискомфортним для вас будо відчувати, що інші бачать ваше тіло; наприклад, у загальних роздягальнях, під час купання чи носіння тісного одягу?

 

 

 

 

 

0

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

6