Существует расстройство пищевого поведения, которое часто теряется среди более известных РПП типа нервной анорексии, нервной булимии и расстройства переедания. Расстройство избирательного/ограничительного потребления пищи (ARFID) – это РПП, при котором человек имеет непереносимость определенной пищи из-за ее текстуры, вкуса или запаха. Или человек избегает определенных продуктов в результате травмы, например, если отравился или задохнулся из-за попадания пищи. Есть волнение, удастся ли проглотить определенную пищу, или что она вызовет рвоту. ARFID может также проявляться как полное отсутствие интереса к пище.
Этот РПП проявляется в избирательном (ограниченном) выборе пищи, что может привести к медицинским осложнениям, таким как низкий вес, неспособность набирать вес в детстве, задержки развития, недоедание, а также дефицит витаминов и минералов. Многие люди с этим расстройством рассказывают, как неудобно бывает есть вместе с другими и чувствовать себя изолированным от сверстников и семьи. Это тяжело, как для человека с этим расстройством, так и для его близких. Многие люди с ARFID хотят есть, как обычные люди. В отличие от нервной анорексии и булимии люди с ARFID не боятся увеличения веса или изменения своего тела.
Представьте, как тяжело сидеть за столом с близким человеком, и видеть, что он не может есть достаточно, даже если голоден. Представьте, как трудно понять, что человек не ест определенные продукты, просто потому, что у него есть определенные страхи. Многие близкие приспосабливаются и готовят такую еду, которую может есть человек с ARFID, или оставляют им эту еду, пока их не будет дома.
Как поддержать близкого человека с ARFID?
Во-первых, признайте его чувства. Процесс восстановления может быть очень трудным. Для многих людей с ARFID начать есть – это важный элемент лечения. Это означает, что они пробуют пищу, которую боялись есть, или едят, чтобы доказать, что их страхи не сбываются. Столкнуться с этими страхами – страшно. Они могут ощущать тревогу и угнетение. Дайте им понять, что их чувства важны. Признайте, насколько трудно, и скажите, что вы в них верите.
Во-вторых, наберитесь терпения. ARFID часто наблюдается у детей, но может продолжаться даже во взрослом возрасте. Многие мои пациенты имеют пищевые ограничения еще с детства. В течение многих лет их семья находила способы кормить их, выбирая, что они будут есть из перечня этих безопасных продуктов. Возможно, вам придется готовить блюда для члена вашей семьи и не ходить в определенные рестораны, где нет нужных вариантов еды. Когда ваш близкий человек начинает есть новую пищу, нужно время, пока он привыкнет. Возможно, вы захотите сказать: «Просто съешь это» или раздражаетесь из-за очередного отказа. Помните, что расширение ассортимента пищи – это медленный процесс. Давление и гнев не помогают. Ваши близкие могут ощущать стыд. Мягко поощряйте ежедневно пробовать новые блюда. Напомните им, чем больше они будут пробовать, тем легче будет со временем.
В-третьих, разрешите ему свободно выбирать пищу. Люди с большей вероятностью попробуют еду, которая им интересна, чем когда будут испытывать принуждение. Это все не так ужасно. Как родитель, вы можете потерять власть над своим ребенком, если в прошлом он оказывал сильное сопротивление пробовать новую еду.
В-четвертых, узнайте больше об этом РПП и обратитесь за поддержкой. Вам может быть полезно узнать об ARFID и его симптомах. А также обратиться к другим людям, прошедшим через этот процесс. Многие родители чувствуют себя беспомощными, когда их ребенок отказывается есть. Помощь со стороны терапевта, группы поддержки и медицинских работников может оказать ощущение силы, а также облегчить бремя ответственности, которое вы ощущаете на себе.
В-пятых, узнайте больше о культуре питания и не судите выбор пищи вашего близкого человека с ARFID.
Если вам или вашим знакомым трудно есть из-за отвращения или страха, помощь существует. Сначала проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, есть ли у вашего близкого человека недостаточный вес, недостатки в питании или другие проблемы со здоровьем. Выздоровление от этого диагноза вполне возможно.
Источник https://www.eatingdisordertherapyla.com/supporting-your-loved-one-with-arfid/