Расстройство приступообразного переедания (Binge eating) встречается чаще, чем мы представляем. В культуре, одержимой внешним видом, слишком распространено чувство стыда за размер и форму тела. Стереотипы и стигма по весу, связанные с расстройством переедания, оказывают серьезное влияние на физическое и психическое здоровье. Многомиллиардная индустрия похудения работает на то, чтобы усилить необходимость выглядеть определенным образом и распространяет модели нарушенного пищевого поведения. Потребность в научно обоснованных методах лечения является ключевым фактором для эффективного и длительного выздоровления после Binge Eating. Не только это, но поиск инновационной программы лечения, понимающей, что вес, не является определяющей характеристикой вопросов приступообразного переедания!
«Нужна Смелость, чтобы действовать, сила, чтобы говорить правду, и надежда, чтобы пройти через это. Жизнь становится лучше, когда люди объединяются для борьбы с расстройством пищевого поведения, а не друг с другом». – Эмили Эстес, доктор медицинских наук
Как врач, лечащий весь спектр расстройств пищевого поведения, я узнала следующее от своих пациентов с расстройством приступообразного переедания:
- Расстройство приступообразного переедания демонстрирует большую вероятность ремиссии, чем другие нарушения пищевого поведения.
- Пациенты с Binge Eating имеют лучшие результаты от специализированного лечения (например, КПТ) с точки зрения уменьшения поведенческих признаков РПП.
- Расстройство переедания – это не выбор. Никто сознательно не выберет стыд, дискомфорт и депрессию, сопровождающие это расстройство.
- Расстройство переедания – это нейробиологическое состояние, охватывающее разум и тело.
- Факторы риска расстройства переедания включают: генетику, травмы в анамнезе и культуру, которая идеализирует худобу.
- Восстановление не предполагает понижения веса.
Лечение расстройства приступообразного переедания НЕ связано с потерей веса. Интервенции, направленные на снижение веса у пациентов с этим расстройством, приводят к меньшей потере веса в целом, более быстрому возвращению веса и большему истощению от лечения. Люди с расстройством Binge еating могут иметь полное или среднестатистическое телосложение. Важно помнить, что размер человека не свидетельствует о наличии РПП.
Мое лечение пациентов с расстройством приступообразного переедания включает следующее:
- Выявление адаптивной функции переедания.
- Развитие навыков прерывания переедания.
- Понимание того, как стигматизация веса способствует развитию расстройства переедания.
- Осознание, как интернализованная стигма веса приводит к нездоровым усилиям изменить вес/размер/форму тела и стать достойным любви.
- Установление здоровых и даже «дружественных» отношений с едой из-за реабилитации питания. Пациенты должны научиться есть достаточно, чтобы их организм мог регулировать свой рацион и получать полноценное питание.
Моя конечная цель – помочь людям с расстройством Binge еating наладить отношения с едой и телом. Мои пациенты приходят ко мне со стыдом и ненавистью к себе. Нужно так много мужества, чтобы совершить этот смелый скачок и обратиться за лечением и облегчением психологического и физического страдания, вызванного культурой стигматизации веса и, очень часто, расстройством пищевого поведения, что является его следствием.
«Ограничение калорий никогда не будет хорошей идеей для вашего здоровья. Ограничение негативных мнений – вот что должно стать новым «диетическим» трендом». – Ребекка Макконвилл
Источник https://www.nationaleatingdisorders.org/binge-eating-disorder-recovery-its-not-about-weight-loss/